Don't be bored, do something.
最近の人間ドックは、常に高血圧の診断で、会社の産業医からも、血圧下げろ、の一点張り。
でも、塩分制限しても、運動しても、全然下がらんのよね、なんでかなー、と思いつつ。
血圧?スポーツ心臓?
「スポーツ心臓では血圧が上がり、心拍数(脈拍数)が下がる」
え、まぢ?
最低心拍は、普通に50台で、下手すると40台に載るくらい。多分スポーツ心臓と思われるんだが…今度産業医面談の時に、ガーミンの年間記録を示しつつ相談してみっかなぁ…
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