あるけあるけ

地道に歩いてます。安静時平均心拍は44とかに…一週間の半分くらいは40切れるようになりました！

 久しぶりにビブラムファイブフィンガーで歩いてみたら、割とよい時間に。やっぱり靴の重さって影響するのかなぁ、と思いつつ。もうちょっと暖かくなったら、ワラーチ使い始めますかねぇ…