一日の心拍の傾向

大体毎日こんな感じ。

朝、歩いて心拍を上げて、そのまま動作を停止すると、一気に心拍が下がって、低い所へ。その後、動く（料理したり、お茶飲んだり）と心拍が上がる。また、全体傾向として夕方に向かって心拍が上がっていく。

面白いなぁ…と思いつつ。

ちなみに、寝てる間はたいていアルコール漬けなので、心拍計はずしてます（笑）